1 месяц назад

Эту кашу следует есть раз в неделю — гораздо полезнее манной. Содержит сложные углеводы и клетчатку — насыщает надолго

По сравнению с манной кашей в разы полезнее употреблять на завтрак овсяную кашу — она содержит сложные углеводы и клетчатку, поэтому надолго насыщает, передает Sports.kz со ссылкой на M24.ru.

Подробнее в источнике

сложные углеводы
Клетчатка
полезное питание
Завтрак
насыщение
здоровье
Полезные продукты
еда
питание

источник sports.kz

Читайте также:

sports.kz 2 недели назад

Врач раскритиковала популярный бутерброд. Как переделать его в полезный

sports.kz 1 месяц назад

Почему не стоит добавлять в омлет сыр и мясо — раскрыто неожиданное и опасное для здоровья последствие

sports.kz 1 месяц назад

Это продукт быстро насыщает — железа в нем даже больше, чем в молоке. Лучше есть его днем — достаточно 100-200 граммов

sports.kz 1 месяц назад

Генетик назвал идеальный продукт для снижения холестерина

sports.kz 1 месяц назад

Названы топ-15 овощей с высоким содержанием клетчатки

sports.kz 1 месяц назад

«Почти как статины против холестерина». Этот продукт по пользе не хуже дорогой рыбы — названы пять причин есть его каждый день

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Эту кашу следует есть раз в неделю — гораздо полезнее манной. Содержит сложные углеводы и клетчатку — насыщает надолго

Читайте также:

Популярное сегодня