• USD

    - 492.14

  • EUR

    - 528.85

  • CNY

    - 68.69

  • RUB

    - 5.01

Сколько яиц можно есть в день и в каком виде они полезнее. Это нужно знать каждому

Сколько яиц можно есть в день и в каком виде они полезнее. Это нужно знать каждому

Всем известен факт, что куриные яйца полезны. В них много белка, витаминов групп А и В, Омега-3, фолиевой кислоты. Но как часто их можно употреблять и какие яйца полезнее — жареные или вареные, всмятку или вкрутую? УНИАН разобрался, как...

  • Куриные яйца
  • питательные вещества
  • полезность яиц
  • Питание и здоровье
  • Рекомендации по употреблению
  • фолиевая кислота
  • омега-3
  • диетологические советы
источник sports.kz
  • Поделиться:

Читайте также:

Кол-во тэгов: 3

Так есть арбузы нельзя — ни в коем случае не делайте этого

  • 0

Кол-во тэгов: 3

Врач опровергла распространенное заблуждение о картофеле

  • 0

Кол-во тэгов: 3

Почему сладкоежкам обязательно нужно есть мясо

  • 0

Кол-во тэгов: 3

Названы главные ошибки в питании

  • 0

Кол-во тэгов: 3

Врач-эндокринолог рассказала о пользе и вреде куриных яиц

  • 0

Кол-во тэгов: 3

Сколько яиц можно есть в неделю без вреда для здоровья

  • 0

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Популярное сегодня

«Барыс» назвал состав на матч КХЛ с «Ак Барсом»

  • 1

1

  • 1

День спасателя отмечают в Казахстане

  • 1

«Барыс» назвал состав на матч КХЛ с минским «Динамо»

  • 1

Президенты Казахстана и Туркменистана провели переговоры в узком формате

  • 1

Хоккеист «Барыса» сыграл юбилейный матч в КХЛ

  • 1