1 месяц назад

Как следует питаться пожилым людям

Пожилым лучше использовать принцип гарвардской тарелки. Также важно потреблять достаточно белка, кальция, полезных жиров. Об этом «Газете.Ru» рассказала терапевт Дарья Сидо, передает Sports.kz.

Подробнее в источнике

пожилые люди
Белок
кальций
полезные жиры
Здоровое питание
питание для пожилых
пожилые и здоровье

источник sports.kz

Читайте также:

sports.kz 1 месяц назад

Назван суперполезный продукт для пожилых людей — наполнен белком. Обновляет организм и бережёт сердце

sports.kz 4 недели назад

Назван идеальный продукт пожилым на вечер — наполнен белком и витаминами. Защищает от переломов и полезен для ЖКТ

sports.kz 1 месяц назад

Людям старше 60 лет надо пить этот напиток — по своей пользе он даст фору и чаю, и черному кофе. Богат магнием и железом

sports.kz 1 месяц назад

Назван самый лучший орех для снижения уровня сахара в крови. Содержит полезные жиры и много клетчатки

sports.kz 1 месяц назад

Эта еда снижает риск проблем с памятью в пожилом возрасте

sports.kz 1 месяц назад

Пожилым посоветовали есть этот продукт — наполнен калием и магнием. Он бережёт зрение и щитовидную железу

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Как следует питаться пожилым людям

Читайте также:

Популярное сегодня