1 месяц назад

Назван самый полезный способ приготовления свеклы — сохранит максимум витаминов

Свекла полезна в любом виде, ведь независимо от способа приготовления в ней сохраняется клетчатка. Однако если хочется, чтобы в корнеплоде осталось больше витаминов, то лучше запекать его, рассказала нутрициолог Виктория Вишнякова, передает Sports.kz со ссылкой на Edimdoma.ru.

витамины
Клетчатка
Нутрициолог
Edimdoma.ru
Полезные продукты
Здоровое питание

источник sports.kz

Читайте также:

sports.kz 1 месяц назад

Этот овощ признан самым полезным в мире — богат витаминами и минералами. Его легко вырастить дома

sports.kz 1 месяц назад

Назван самый полезный орех — не сравнится с рыбой. Содержит белок, омега-3 и йод

sports.kz 1 месяц назад

Назван фрукт, который поможет сохранить молодость на долгие годы

sports.kz 6 дней назад

«Один из самых полезных в мире». Назван продукт номер один этой осенью — стоит копейки. Калия в нем больше, чем в банане

sports.kz 4 дня назад

Вместо шоколада и зефира нужно есть эту сладость. Она очень богата клетчаткой и витаминами

sports.kz 1 месяц назад

Этот продукт снижает холестерин и воспаления — его надо есть в сыром виде. Взрослым достаточно четырех граммов в день

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Назван самый полезный способ приготовления свеклы — сохранит максимум витаминов

Читайте также:

Популярное сегодня