1 месяц назад

Эти продукты нужно включить в рацион после 35 лет. Они предотвращают потерю мышечной массы

Людям после 35 лет рекомендуется увеличивать в рационе количество легкоусвояемого белка, так как в этом возрасте запускаются процессы, связанные с потерей мышечной массы, или саркопения, сообщает Sports.kz со ссылкой на РИА Новости.

саркопения
Продукты для здоровья
Здоровое питание
Спортивное питание

источник sports.kz

Читайте также:

sports.kz 1 месяц назад

Названы продукты, которые «чистят» сосуды от холестериновых бляшек

sports.kz 1 месяц назад

Богатые люди давно ввели этот продукт в свой рацион — для сердца и молодости. Рекордсмен по полезным веществам

sports.kz 1 месяц назад

Эта крупа одновременно обогатит организм белком и клетчаткой. Содержит все девять незаменимых аминокислот

sports.kz 1 месяц назад

Эти пять продуктов надо есть каждый день, чтобы быть здоровыми всю жизнь

sports.kz 1 месяц назад

Людей с больным сердцем призвали отказаться от нескольких продуктов

sports.kz 1 месяц назад

Как правильно выбирать изюм и чернослив при покупке

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Эти продукты нужно включить в рацион после 35 лет. Они предотвращают потерю мышечной массы

Читайте также:

Популярное сегодня