3 дня назад

Как повысить качество сна зимой и нужно ли отсыпаться на выходных

Дмитрий Карпенко, кандидат медицинских наук и доцент кафедры поликлинической терапии ИКМ Пироговского университета, раскрыл ряд факторов, которые могут существенно повлиять на качество вашего сна, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.

качество сна
зимняя депрессия
Медицинские науки

источник sports.kz

Читайте также:

sports.kz 3 месяца назад

Названа ухудшающая сон привычка

sports.kz 3 месяца назад

Врач рассказал, для кого контрастный душ представляет смертельную опасность

sports.kz 3 месяца назад

Назван самый полезный чай — убивает бактерии и очищает организм. Сохраняет больше всего полезных веществ

sports.kz 3 месяца назад

Эти три специи — просто чудо. Согревают лучше алкоголя и подходят как к мясным блюдам, так и к десертам

sports.kz 3 месяца назад

Помогут ли алкоголь и молоко улучшить качество сна

sports.kz 3 месяца назад

Людям с заболеваниями сердца посоветовали отказаться от некоторых продуктов

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Как повысить качество сна зимой и нужно ли отсыпаться на выходных

Читайте также:

Популярное сегодня