6 месяцев назад

Сколько часов сна на самом деле должны спать люди старше 65 лет

Сон жизненно важен в любом возрасте, но существует миф: пожилым людям нужно меньше спать. Но на самом деле это не так. Людям старше 65 лет рекомендуется спать так же как и молодым, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua.

Подробнее в источнике

здоровье пожилых
рекомендации по сну
возраст и сон
Сон и здоровье

источник sports.kz

Читайте также:

sports.kz 4 месяца назад

Сколько часов в сутки нужно спать людям старше 40? Есть однозначный ответ

sports.kz 3 месяца назад

Ваш режим сна может повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний

sports.kz 7 месяцев назад

Этот продукт приводит к 50 видам смерти пожилых людей

sports.kz 7 месяцев назад

Сон с собакой в одной постели опасен для здоровья

24.kz 7 месяцев назад

Здоровье через движение: почему пенсионеры выбирают танцы

sports.kz 6 месяцев назад

Пожилых людей предупредили об опасности популярного мифа о правильном питании

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Сколько часов сна на самом деле должны спать люди старше 65 лет

Читайте также:

Популярное сегодня