• USD

    - 515.25

  • EUR

    - 535.91

  • CNY

    - 70.6

  • RUB

    - 5.18

2 недели назад

Сколько часов в сутки нужно спать людям старше 40? Есть однозначный ответ

Сколько часов в сутки нужно спать людям старше 40? Есть однозначный ответ

Сон является важной составляющей нашего здоровья и благополучия, и его важность становится еще более очевидной с возрастом. Но сколько часов вы действительно должны спать, если вам за 40? На этот вопрос отвечает РБК-Украина (проект Styler), сообщает Sports.kz.

  • здоровье и сон
  • рекомендации по сну
  • оптимальное время сна
  • РБК-Украина
  • проект Styler
  • Sports.kz
источник sports.kz

  • Поделиться:

Читайте также:

Кол-во тэгов: 4

sports.kz 2 месяца назад

Названы четыре продукта, которые очистят организм от токсинов и шлаков

  • 0

Кол-во тэгов: 4

sports.kz 1 месяц назад

Раскрыт простой способ избавиться от жира на талии после 50 лет

  • 0

Кол-во тэгов: 4

sports.kz 1 месяц назад

Красное или белое? Какое мясо самое полезное и почему

  • 0

Кол-во тэгов: 3

sports.kz 2 месяца назад

Перечислены продукты, снижающие кислотность желудка

  • 0

Кол-во тэгов: 3

sports.kz 2 месяца назад

Сколько часов сна на самом деле должны спать люди старше 65 лет

  • 0

Кол-во тэгов: 3

sports.kz 2 месяца назад

Чиа или лен — какие семена действительно полезнее

  • 0

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Популярное сегодня

3 недели назад

Видео шайб матча КХЛ ЦСКА — «Барыс» 3:1

  • 1

4 недели назад

«Снежные Барсы» уступили «Ирбису» в матче МХЛ

  • 1

1 неделю назад

Александра Усика «отправили» в нокаут

  • 1

2 дня назад

Прямая трансляция финалов чемпионата Казахстана по боксу

  • 1

3 недели назад

15+ полезных лайфхаков которые по щелчку пальцев сделают жизнь проще

  • 1

2 недели назад

Сборная Казахстана по хоккею назвала состав на Кубок Первого канала

  • 1