2 недели назад

Какие продукты нельзя есть перед сном

Нутрициолог Алена Денисова в беседе со «СЭ» сказала, что незадолго до сна нужно есть продукты, которые не будут долго перевариваться, передает Sports.kz.

Подробнее в источнике

Здоровое питание
вечерний перекус
Правильное питание
Здоровый сон
спорт и здоровье
диетологические рекомендации

источник sports.kz

Читайте также:

sports.kz 1 месяц назад

Эти продукты снижают «плохой» холестерин и помогают предотвратить деменцию

sports.kz 1 месяц назад

Назван лучший продукт перед сном. И это не кефир

sports.kz 1 месяц назад

Назван самый лучший орех для снижения уровня сахара в крови. Содержит полезные жиры и много клетчатки

sports.kz 1 месяц назад

Так есть арбузы нельзя — ни в коем случае не делайте этого

sports.kz 1 месяц назад

Перечислены продукты, которые помогают мышцам расти

sports.kz 1 месяц назад

Диетологи назвали десерты, которые не вредят фигуре. Их можно легко приготовить дома

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Какие продукты нельзя есть перед сном

Читайте также:

Популярное сегодня