• USD

    - 526.81

  • EUR

    - 542.72

  • CNY

    - 71.85

  • RUB

    - 5.16

Ее даже к мясу приравнять можно. Врач с 40-летним стажем назвала самую полезную кашу — можно есть каждый день

Ее даже к мясу приравнять можно. Врач с 40-летним стажем назвала самую полезную кашу — можно есть каждый день

Известно, что крупы — богатые источники микронутриентов для организма человека. Из всего многообразия злаков врач-инфекционист, нутрициолог Светлана Ищенко выделяет один самый полезный, который, по ее мнению, по питательной ценности можно приравнять к мясу. Речь идет о гречке: врач рассказала,...

  • Светлана Ищенко
  • Рацион питания
  • Здоровое питание
  • врач-инфекционист
  • полезная каша
источник sports.kz
  • Поделиться:

Читайте также:

Кол-во тэгов: 3

Названы самые нужные продукты для пожилых. Их следует обязательно включать в рацион

  • 0

Кол-во тэгов: 3

Не только тунец и пангасиус. Эти пять видов рыб лучше исключить из рациона

  • 0

Кол-во тэгов: 3

Врач рассказала, от каких продуктов следует отказаться лицам старше 40 лет

  • 0

Кол-во тэгов: 3

Перечислены лучшие низкокалорийные продукты для похудения

  • 0

Кол-во тэгов: 3

Хуже борща и харчо. Врач назвал самый вредный суп

  • 0

Кол-во тэгов: 3

Гастроэнтеролог назвала условия приготовления полезного супа

  • 0

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Популярное сегодня

Александра Усика «отправили» в нокаут

  • 1

«От слова „совсем“». Тренер «Астаны» прокомментировал сокрушительное поражение в Единой лиге ВТБ

  • 1

Бывший охранник мечети «изгнал джинна» из ребенка в Атырау. Мать девочки говорит, что к нему стоят «очереди»

  • 1

«Мы играли так, как хотели». Наставник российского клуба высказался о разносе «Астаны»

  • 1

Видеообзор матча Единой лиги ВТБ «Автодор» — «Астана» 106:64

  • 1

Фоторепортаж матча Единой лиги ВТБ «Автодор» — «Астана» 106:64

  • 1