• USD

    - 523.54

  • EUR

    - 546.47

  • CNY

    - 71.72

  • RUB

    - 4.99

Названа ухудшающая сон привычка

Названа ухудшающая сон привычка

Привычка спать со светом портит сон и снижает качество жизни, рассказал сомнолог, доктор медицинских наук Роман Бузунов, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru.

Подробнее в источнике

  • качество сна
  • Медицинские науки
источник sports.kz
  • Поделиться:

Читайте также:

Кол-во тэгов: 3

Сколько нужно спать для здоровья после 45 лет — неожиданный ответ ученых и совет для долголетия

  • 0

Кол-во тэгов: 3

Как повысить качество сна зимой и нужно ли отсыпаться на выходных

  • 0

Кол-во тэгов: 2

Врач рассказал, для кого контрастный душ представляет смертельную опасность

  • 0

Кол-во тэгов: 2

Назван самый полезный чай — убивает бактерии и очищает организм. Сохраняет больше всего полезных веществ

  • 0

Кол-во тэгов: 2

Помогут ли алкоголь и молоко улучшить качество сна

  • 0

Кол-во тэгов: 2

Людям с заболеваниями сердца посоветовали отказаться от некоторых продуктов

  • 0

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Популярное сегодня

Видео шайб матча КХЛ ЦСКА — «Барыс» 3:1

  • 1

Александра Усика «отправили» в нокаут

  • 1

Прямая трансляция финалов чемпионата Казахстана по боксу

  • 1

15+ полезных лайфхаков которые по щелчку пальцев сделают жизнь проще

  • 1

Сборная Казахстана по хоккею назвала состав на Кубок Первого канала

  • 1

16+ актеров, которые буквально на наших глазах из милых малышей превратились в обаятельных мужчин

  • 1